Naha elastsus – nooruse nähtamatu vundament

Noor nahk meenutab uut pesukummi – venitad, lased lahti ja see taastub hetkega. See ongi elastsus – naha võime venida ja naasta oma algsesse vormi ilma kahjustusteta.

Aastatega see omadus aga nõrgeneb. Nahk muutub lõdvemaks, kaotab toonuse, tekib vajumine, näokontuurid „sulavad“ ning nägu kaotab oma selguse.
Miks see juhtub ja mida saame teha, et elastsust säilitada või taastada?

Mis on naha elastsus tegelikult?

Naha elastsuse eest vastutab elastiin – valgukiud, mis paikneb pärisnahas.
Koos kollageeniga moodustab see naha sisemise toestuse.

Kollageen annab nahale tugevuse ja vormi

Elastiin vastutab painduvuse ja elastsuse eest

Need kaks töötavad alati koos. Kui üks nõrgeneb, kannatab ka teine.

Mõlemat toodavad fibroblastid – rakud, mille aktiivsus hakkab aeglustuma juba pärast 25. eluaastat.

Kuidas näeb välja nahk, mis kaotab elastsuse?

✔️ nahk muutub lõdvaks
✔️ näokontuur vajub
✔️ tekivad „brylid“ ja topeltlõug
✔️ ülalaug langeb
✔️ põsed kaotavad vormi
✔️ nägu näib väsinud ja raskem

See ei ole ainult vanuse küsimus – väga suur roll on elustiilil ja keha üldisel seisundil.

Miks nahk kaotab elastsuse?
🔹 Sisemised põhjused

aeglustunud vereringe ja hapnikuvarustus

pinges kael ja õlavöö → halvenenud lümfivool

hormonaalsed muutused

vedelikupuudus

rasvkoe vähenemine

aeglustunud ainevahetus

krooniline stress

Kõik see viib selleni, et fibroblastid ei tööta enam täisvõimsusel.

🔹 Välised tegurid, mis kiirendavad vananemist

❌ suitsetamine ja alkohol
❌ UV-kiirgus (päike, solaarium)
❌ ebapiisav vee tarbimine
❌ vale või agressiivne kosmeetika
❌ järsud kaalumuutused
❌ kehahoiaku probleemid
❌ vähene liikumine
❌ krooniline väsimus

Ja kahjuks ka:
⚠️ liigne süstimine, botox ja agressiivsed protseduurid, mis õpetavad naha „laisklema“ ja pärsivad selle loomulikku taastumisvõimet.

Kuidas taastada naha elastsus loomulikul viisil?

Hea uudis – nahk on väga tark süsteem. Kui talle anda õiged tingimused, hakkab ta end ise taastama.

✔️ 1. Kehahoiak ja lihaste seisund

Näo noorus algab seljast ja kaelast.
Pinges lihased = halb verevarustus = kiire vananemine.

➡️ Regulaarne lihaste lõdvestus
➡️ Õige rüht
➡️ Kaela ja õlavöötme vabastamine

✔️ 2. Manuaalne näoplastika ja massaaž

Üks tõhusamaid viise naha elastsuse taastamiseks:

✔️ aktiveerib vereringet
✔️ parandab lümfivoolu
✔️ stimuleerib kollageeni tootmist
✔️ tõstab näokontuuri loomulikult
✔️ vähendab pingeid

Soovitus: vähemalt 1 kord kuus, ideaalis kuurina.

Lisaks toetavad hästi:

vaakummassaaž

gua sha

kuivharjamine

näomassaažirullid

✔️ 3. Õige nahahooldus

Naha seisund ei sõltu kreemi hinnast, vaid:

regulaarsusest

sobivusest nahatüübile

niisutusest

kaitsvatest komponentidest

☀️ Päevasel ajal on SPF kohustuslik
→ suurepärane abiline on Nanoasia cushion, mis kaitseb ja hooldab korraga.

✔️ 4. Vesi, toit ja liikumine

💧 vähemalt 1,5–2 L vett päevas
🥗 tasakaalustatud toitumine
🚶‍♀️ liikumine – vähemalt 7000 sammu päevas
😴 kvaliteetne uni
🧘‍♀️ stressi vähendamine

Nahk peegeldab alati seda, mis toimub keha sees.

Artifex Studio lähenemine

Meie ei „paranda“ nägu –
me aitame kehal end ise taastada.

✨ Manuaalne näoplastika
✨ Lihaspingete vabastamine
✨ Loomulik lifting
✨ Lümfi- ja vereringe aktiveerimine
✨ Individuaalne lähenemine

Ilma süstide.
Ilma agressiivsete sekkumisteta.
Kooskõlas keha loomuliku loogikaga.

💛 Soovid taastada naha elastsuse loomulikul viisil?

Ootame sind Artifex Studiosse, kus ilu sünnib tasakaalust, puudutusest ja teadlikust lähenemisest.

📍 Broneeri aeg
📍 Küsi personaalset konsultatsiooni
📍 Alusta teekonda loomuliku nooruseni juba täna